Sangat menyenangkan melihat semangat warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam senam aerobik Tabata HIIT yang diadakan bebas di taman hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diprakarsai oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan untuk mendukung program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval dengan intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan pendek namun intens yang memacu detak jantung dan menjaga aktivitas metabolisme tubuh, bahkan setelah sesi selesai.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangDirektur Pemasaran Komersial & Ritel Arrayan Group, senam ini dipilih karena memberikan banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh secara efisien
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Cocok untuk semua usia dan tingkat kebugaran
Dia juga menyatakan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Seru
Tidak hanya berolahraga: peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disiapkan untuk menambah kesenangan dan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Ringkasan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga ikut senam Tabata gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, ideal untuk kamu yang menyukai gaya hidup aktif